Az omega3 zsírsavak csökkentik az autoimmun betegségek kialakulásának esélyeit.   Az omega-3 zsírsavakat a halak tartalmazzák nagyobb mennyiségben, amelyeket érdemes rendszeresen fogyasztani, mivel számos előnnyel rendelkeznek.  Az omega-3 zsírsavak jó hatással vannak a csontok sűrűségére, illetve…

Hossó Andrea, Nagy-Britanniában élő közgazdász volt a több interjúra a vendégünk a közelmúltban. Ezekből az beszélgetésekből vágtunk össze az 20 perces videót azért hogy akik nem tudták a több mint 1 órás beszélgetéseket végig nézni a lényeget megkapják egy ilyen kompakt verzióban. A hosszabb…